简单易做的宝宝补铁辅食,几个月的宝宝就能吃!
今天二娃第一天上幼儿园,刚一进幼儿园就被陌生的老师给抱走了。从看到娃哭的时候我的心里就一直不舒服,回到家坐也不是站也不是,总是莫名其妙想找个地方猫着。都说刚上幼儿园的孩子会有焦虑期,我觉得做全职的妈妈更会焦虑。中午吃完饭就去幼儿园接娃回家,来到幼儿园时还好娃没哭,老师说上午哭了一会就好了,和小朋友们也玩的很开心,不知道是真的假的,做妈妈的总是这样,担心来担心去的。
为了不让宝宝厌食,今天又换了个花样做了一款补铁的辅食。一不小心又把照片拍成CR2格式的了,最后QQ截图,图片大小可能不一样,凑合着看吧!今天的这款补铁辅食6~7个月的宝宝就能食用哦!虽然木耳和红枣的皮不容易消化,但是我们做成糊状宝宝还是可以吃的。如果是母乳喂养的宝宝,咀嚼能力还是太好得8个月以后再喂食哦!
适合月龄:6个月以上的宝宝(对食材不过敏)
图文步骤:
1、准备食材:木耳、红枣
2、将木耳、红枣放入水中泡开、泡软
3、泡好的木耳摘洗干净,放入锅中焯水1分钟
4、将焯好水的木耳切成丝或粒
5、泡好的红枣去核切丁
6、锅中放水,倒入红枣和木耳大火烧开小火炖20分钟
7、放入料理机中打成糊就可以了,比较小的宝宝可以多加点汤
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