Windows 系统不一定随着时间的推移而减慢。无论你的电脑是逐渐变慢还是几分钟前突然停止，这种缓慢的原因可能有很多。

与所有电脑问题一样，如果某些工作不正常，不要害怕让电脑重新启动。这可以解决相当多的问题，并且比尝试自己手动排除故障并修复问题要快。

找到消耗大量资源的程序

您的电脑运行缓慢，因为有些资源正在耗尽。例如，如果它突然以较慢的速度运行，那么失控的进程可能会使用99％的CPU资源。或者，应用程序可能会遇到内存泄漏并使用大量内存，导致您的PC使用切换到磁盘交换空间。或者，应用程序可能会使用磁盘，导致其他应用程序在需要加载数据或将其保存到磁盘时速度变慢。

请打开任务管理器。您可以右键单击任务栏并选择“任务管理器”选项或按Ctrl + Shift + Escape将其打开。在Windows 8,8.1和10上，新的任务管理器提供了一个升级界面，该界面使用大量资源对应用程序进行颜色编码。点击“CPU”，“Memory”和“Disk”标题，按照使用最多资源的应用程序对列表进行排序。如果任何应用程序使用的资源太多，则可能需要正常关闭它 - 如果不能，请在此处选择它并单击“结束任务”强制关闭它。

关闭系统托盘程序

许多应用程序倾向于在系统托盘或通知区域中运行。这些应用程序通常在启动时启动并保持在后台运行，但仍然隐藏在屏幕右下角的向上箭头图标后面。单击系统托盘旁边的向上箭头图标，右键单击不需要在后台运行的任何应用程序，然后关闭它们以释放资源。

禁用启动程序

更好的是，阻止这些应用程序在启动时启动以节省内存和CPU周期，并加速开机过程。

在Windows 8,8.1和10上，现在可以使用任务管理器中的启动管理器来管理启动程序。右键单击任务栏并选择“任务管理器”或按Ctrl + Shift + Escape键启动它。点击“启动”选项卡并禁用不需要的启动应用程序。Windows将有助于告诉你哪些应用程序最为放慢启动过程。

减少动画

Windows使用了不少动画，而这些动画可以让你的电脑看起来慢一些。例如，如果您禁用关联的动画，Windows可以立即最小化和最大化窗口。

要禁用动画，请按Windows键+ X或右键单击开始按钮并选择“系统”。单击左侧的“高级系统设置”，然后单击性能下的“设置”按钮。在视觉效果下选择“调整以获得最佳性能”以禁用所有动画，或者选择“自定义”并禁用您不想看到的单个动画。例如，取消选中“最小化和最大化时动画窗口”以禁用最小化和最大化动画。

使你的网络浏览器轻型化

你很有可能使用你的网页浏览器，所以你的网页浏览器可能会有点慢。尽可能少使用浏览器扩展或加载项是一个好主意 - 这会减慢网页浏览器的速度，并使其使用更多的内存。

进入您的网络浏览器的扩展或附加组件管理器，并移除您不需要的附加组件。您还应该考虑启用点击播放插件。防止加载Flash和其他内容将防止不重要的Flash内容使用CPU时间。

扫描恶意软件和广告软件

由于恶意软件正在后台运行，因此您的计算机运行速度也会变慢。例如， 它可能是干扰您的网页浏览以跟踪它并添加其他广告的软件。

为了更加安全，请使用防病毒程序扫描您的计算机。您还应该使用Malwarebytes进行扫描，这会捕获大多数防病毒程序往往忽略的大量“潜在有害程序”（PUP）。当您安装其他软件时，这些程序会尝试潜入您的计算机，而您几乎肯定不希望它们。

释放磁盘空间

如果你的硬盘几乎全部满了，你的电脑运行速度会明显变慢。你想让你的电脑有一定的空间在你的硬盘上工作。按照我们的指导，释放Windows PC上的空间以释放空间。您不需要任何第三方软件 - 只需运行Windows中包含的“磁盘清理”工具即可获得相当大的帮助。

整理您的硬盘

在现代版本的Windows上实际上不应该对硬盘碎片进行碎片整理。它会自动在后台对机械硬盘进行碎片整理。固态硬盘并不需要传统的碎片整理，但现代版本的Windows会“优化”它们 - 这很好。

大部分时间你都不应该担心碎片整理。但是，如果您确实有机械硬盘驱动器，并且您刚刚在驱动器上放置了大量文件（例如，复制大型数据库或千兆字节的PC游戏文件），则可能会对这些文件进行碎片整理，因为Windows没有得到对它们进行碎片整理。在这种情况下，您可能需要打开磁盘碎片整理程序工具并执行扫描以查看是否需要运行手动碎片整理程序。

卸载您不使用的程序

打开控制面板，找到已安装程序的列表，然后从PC中卸载不需要的程序。这可以帮助您加速PC，因为这些程序可能包括后台进程、自动启动条目、系统服务、上下文菜单条目以及可能会降低PC速度的其他内容。它还可以节省硬盘空间并提高系统安全性 - 例如，如果您不使用Java，则绝对不应该安装Java。

重置您的电脑/重新安装Windows

如果这里的其他提示没有解决您的问题，那么修复Windows问题的一个永恒解决方案，除了重新启动您的电脑，当然是重新安装Windows。

在现代版本的Windows上——也就是Windows 8,8.1和10——比以前更容易获得全新的Windows安装。您不必获取Windows安装介质并重新安装Windows。相反，您只需使用Windows内置的“ 重置您的PC ”功能即可获得全新的Windows系统。这与重新安装Windows相似，并会在保留文件的同时擦除已安装的程序和系统设置。

如果您的电脑仍在使用机械硬盘，升级到固态驱动器 - 或者只是确保您的下一台电脑配备SSD，也会为您带来显着的性能提升。大多数人不会注意到更快的CPU和图形处理器，但固态存储将为大多数人提供整体系统性能的最大提升。